Chu?n b? h? s?: Thu th?p và hoàn thi?n các gi?y t? c?n thi?t theo quy ??nh.M?t s? th?c ph?m ch?c n?ng ch?a các h?p ch?t h? tr? s?c kh?e tinh th?n và c?m xúc, nh? các lo?i th?o m?c ch?a adaptogen có kh? n?ng giúp c? th? ch?ng l?i anxiety, ho?c các amino acid h? tr? s?n xu?t neurotransmitter, có th? c?i thi?n tâm tr?ng và gi?c ng?.Các b